hypersensibilité

autisme et adaptation

Les autistes dont on entend encore trop souvent qu’ils seraient « incapables de s’adapter », « insensibles » etc passent en fait leurs journées à s’adapter ou à tenter de le faire, que ce soit à l’environnement physique, aux demandes de leur entourage ou à interactions sociales parfois incompréhensibles. Leur sensibilité, souvent extrême, s’exprime différemment de celle des neurotypiques.

hypersensibilité à la lumière

travailler dos à la lumière, avec une lampe qui éclaire la surface de travail baisser la luminosité de l’écran sur un ordinateur comme pour tout le monde, mettre un filtre anti-lumière bleue sur l’écran de l’ordinateur (c’est utile même si tu vous n’êtes pas autiste, pour protéger certaines cellules des yeux) avoir toujours des lunettes […]

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